Tisdagens träning
Dagens träning är nu avklarad och den blev inte så lång eftersom Elias tyckte mamma skulle leka istället. Nåväl, lite träning är bättre än ingen träning.
Så här var passet:
- 20 st sumo squats
- 20 st utfall
- 20 st höftlyft
- 20 st"kejsaren"
- 20 st upphopp
Två varv blev det och övningarna är för ben & rumpa.
heja heja ! :D
Kika gärna in och tävla om ett presentkort värt 1000:- ;)
http://sofieeklund.vimedbarn.se/vinn-presentkort-hos-bona-parte/