Ägg här och där
Detta lilla underbara livmedel!
Ägg är något som äts här hemma nästan dagligen och man tröttnar aldig. Det gå att göra oändliga saker med det och det är så gott. Äggröra, omelett och kokt ägg med lite salt är mina favoriter. Ägg innehåller nästan allt vi behöver i näringsväg och är en perfekt del i frukost eller mellanmål.
Ett ägg innehåller D-vitamin (11% av dagsbehovet), E-vitamin (35% av dagsbehovet), folat (11& av dagsbehovet), selen (28% av dagsbehovet).
Svar: åh tack! Kan lova att det är supergott:) det är keso, ekologiskt nötsmör, granatäpple, färska jordgubbar & krossade linfrön:)