Nyttighetsperiod - dag tre
Dag tre börjar lida mot sitt slut, i alla fall när det gäller mat. Maten har gått bra men jag fick någotsockersug från jag vet inte vad så lite godis slank ner. Bara att vifta bort och tänka att morgondagen kan bara bli bättre.
Här är dagens intag:
Frukost: mannagrynsgröt med skivad banan, kaffe med mjölk.
Mellis: kiwi med chokladöverdragna cashewnötter.
Lunch: tacopaj med sallad.
Middag: stekt potatis, ägg, bacon och sallad.
Mellis: vaniljkesella med jordgubbar.
Efter träning: kesella med proteinpulver, jordgubbar och godis.
I morgon kommer det komma upp ett inlägg om vad jag äter efter träning och dagens träningspass!