Mellanmål - fitness
Här kommer ett tips på ett bra och mättande mellanmål. Fitness flingor, en portion innehåller förpackningen och det är 146 kcal. Man kan välja att äta dom som jag gjorde eller med någon kvarg, mjölk eller fil till. De innehåller 1.4% fett och har högt fiberinnehåll, knappt något socker heller.