Armarnas omgång
Denna fredag var det armarnas tur att få sig en omgång. Jag körde ett cirkelpass där det var fyra övningar också körde jag tre varv. Lagom, perfekt! Hantlarna på bilden ovan använder jag och det låter inte mycket med tre kilo vardera men det blir tungt. Innan jag blev gravid hade jag inte speciellt starka armar och nu har jag det absolu inte. Mina armar måste bli starkare för det är inte lätt att bara på en bebis som är sex och en halv månad.
Tyvärr är jag dålig på vad övningarna heter men det ska jag bli bättre på.
Go' kväll på er!
Sv: Jag spelar fotboll så jag hade fotbollsträning då :)
Kram